Showing posts with label المراهقين التدخين اضرار التدخين. Show all posts
Showing posts with label المراهقين التدخين اضرار التدخين. Show all posts

Thursday 30 August 2018

لماذا يبدأ المراهقين بالتدخين ؟

لماذا يبدا المراهقين بالتدخين ؟

عمر المراهقة هو السن الذي يسبق سن الوعي ، سلوكه يكون في وضع غير مستقر في معظم الاحيان مع حب الاستكشاف و الاعتراض  و الى آخره

يبدا المراهق في التدخين كونه نوع من الاعتراض او ليشعر انه قوي او ليرضى عنه صديق معين او مجموعة اصدقاء

و كونه لا يدرك ان التدخين هو علة العلل و انه سيعض اصابعه ندم على اول سيجارة يأخذها

لن اقول اليوم التدخين يؤدي الى الموت  ، لان الموت سيلاقينا جميعا ان كنا مدخنين ام لا ،
و لاسباب منطقية اكثر افضل ذكر نتائج التدخين اثناء حياتنا اليومية التي ستشعر فيها بكل ثانية تمر عليك و انت حي ترزق .

سيئات التدخين كثيرة جدا و من الصعب احصائها

سنذكر ما تيسر من سلبيات التدخين :

التدخين من الخبائث ، و الخبائث من المحرمات

التدخين هو المسبب الاول لعسر الهضم

التدخين يسبب  فقدان الشهية

التدخين يغلق الشرايين الصغيرة بفترة قصيرة و يغلق الشرايين الكبيرة على المدى البعيد

التدخين يعيق النوم العميق ، و بدون نوم عميق لا راحة ، لا تركيز وبالتالي ضعف بالذاكرة

التدخين يسبب تجاعيد في الوجه لانه يعيق وصول الدم الى الوجه بشكل طبيعي

التدخين يعيق امتصاص الكالسيوم المعدن الاساس في حماية العظام و الاسنان

التدخين يزيد من برودة اليدين و الارجل في فصل الشتاء لانه عائق لحركة الدم في المناطق المؤهلة لوصول دماء قليلة

التدخين يعيق وصول الدماء للاجهزة التناسلية بشكل طبيعي ما يسبب ضعف في القدرة الجنسية

التدخين يسلب الطاقة و يجعل الانسان في كسل دائم لا ينتهي

التدخين يسبب صعوبة في التنفس ما يتطلب منك بذل جهد اكبر في عملية التنفس للحصول على كمية الاوكسجين التي تحتاجها و هذا احد اسباب الكسل لان طاقتك تنفذ دون ان تفعل شئ يذكر

التدخين يجعل الدماء اكثر كثافة و يضعف من قدرتها على التحرك بسهولة كما خلقنا في الاساس

طبعا هذه العوارض ليس كل المدخنين قادرين على الاحساس بها ، و لكن عند التوقف عن التدخين ستلاحظ تدريجيا كل الامور المذكورة 

هذا غير ان السيجارة المصنعة التي تكون في العلب التقليدية ، تحتوي على مواد غريبة ،
  لا علاقة لها بالتدخين و الامر موثق في مقالات عالمية فحتى انني اجد صعوبة في تصديق الامر و من هذه المواد : مواد تستعمل في صناعة المنظفات ، غاز القداحات , شمع ، سكر ، و المزيد ..

للاطلاع على انواع جديدة نسبيا من الادمان مثل ادمان الاباحية و الهاتف و الطعام ادخل الى هذه المدونة حيث تتكلم عن كثير من انواع الادمان و علاجها


فوائد بذر الكتان

يعتبر بذر الكتان من المصادر الرئيسية للحوامض الدهنية الغنية بأوميغا 3 ، وله فوائد صحية جمة . وتبلغ نسبة أوميغا 3 في بذر الكتان ضعفها في زيت ...